وصفات جديدة

الصيف كليمينتيني

الصيف كليمينتيني


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  1. الصفحة الرئيسية
  2. يشرب
  3. الكوكتيلات والمشروبات الروحية

4

1 تقييم

6 يوليو 2015

هذه الوصفة من بار الكوكتيل Lovecraft منخفضة السعرات الحرارية في الصيف.

"يحتوي Lovecraft clementini على سعرات حرارية أقل من الجعة ولكنه يحتوي على كمية أكبر من الطاقة" ، كما يقول إيان كلافلين ، مبتكر Summer Clementini.

1

حصص

127

السعرات الحرارية لكل وجبة

الوصفات ذات الصلة

تلاحظ

الوصفة مقدمة من إيان كلافلين في شريط Lovecraft

مكونات

  • 1.5 أونصة فودكا كليمنتين
  • 1 ملعقة صغيرة كوانترو
  • .5 أونصة عصير ليمون طازج
  • 1 أونصة عصير توت بري

الاتجاهات

يرج مع الثلج. تقدم في كوب مارتيني مبرد. يُزين بقشر برتقال صغير

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 127

السكر 4 جرام

الكربوهيدرات 5 جم 2٪

فيتامين سي 17 ملغ 29٪

فيتامين ك 0.3 ميكروغرام 0.4٪

الكالسيوم 2 ملغ N / A

حمض الفوليك (طعام) 3µgN / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 3 ميكروغرام 1٪

المغنيسيوم 1mg N / A

الفوسفور 4 ملغ 1٪

بوتاسيوم 19 ملغ 1٪

الصوديوم 1 ملغ N / A

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات


11 محالً منقوعًا على مدار العام

في أي وقت من السنة ، توجد فاكهة موسمية مثالية للنقع في الجن. ألقِ نظرة على وصفات الجن المفضلة لدينا واعطِ خزانة مشروباتك دفعة فاكهية.

يعد Great Chefs البريطانيون فريقًا من عشاق الطعام الشغوفين مكرسين لتقديم أحدث قصص الطعام والأخبار والتعليقات.

يعد Great Chefs البريطانيون فريقًا من عشاق الطعام الشغوفين مكرسين لتقديم أحدث قصص الطعام والأخبار والتعليقات.

بالتأكيد لا يوجد نقص في المحاليل المنكهة في محلات السوبر ماركت هذه الأيام - كل شيء من البنفسج وإبرة الراعي إلى البرتقال الدموي والجريب فروت يشق طريقه إلى الروح البريطانية القوية. ولكن في حين أن هذه في أحسن الأحوال مفرطة في الحلاوة وفي أسوأ الأحوال مليئة بالنكهات الاصطناعية ، إلا أنه ألذ وأرخص صنعها بنفسك. وأفضل ما في الأمر هو أن كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من السكر وبعض الجن والفاكهة التي اخترتها ووقتًا لكي يتمازج كل شيء معًا.

تقريبا أي مكون سوف يعلق النكهة على الجن إذا تم إعطاؤه لفترة كافية - لكن بعض الفواكه تعمل بشكل أفضل من غيرها. الوصفات أدناه هي المفضلة لدينا ، ولكن جرب تجربة حبة الفانيليا في المنزل ، ويمكن أن تضيف التوابل مثل القرفة أو اليانسون النجمي والأعشاب الطازجة تعقيدًا إلى النكهة النهائية التي تفوق أي شيء يمكنك شراؤه. بدءًا من نبات الراوند الجبري في بداية العام ، والعمل خلال ثمار التوت في الصيف ثم الانتهاء من الكرات الشتوية ، يمكنك صنع محاليل موسمية لا تصدق كل شهر. تابع القراءة لترى مدى سهولة ذلك وانقر على الصور أو انقر عليها لتنتقل إلى الوصفة الكاملة لكل منها.


صلصة سلطة كليمنتين

أعتقد أنه قد مر ما يقرب من عامين منذ أن اشتريت أي نوع من صلصة سلطة المتجر المعبأة في زجاجات لأنني أحاول تجنب كل الأشياء السيئة الموجودة داخل هذه المنتجات. هذه الضمادات حلوة جدًا أو دهنية جدًا. أعتقد أيضًا أن تناول سلطة مع متجر اشترى تتبيلة نوع من الضياع يهزم الغرض من تناول السلطة ، أليس كذلك؟ أعلم أن هناك الكثير من العلامات التجارية العضوية الجيدة التي تبيع بالفعل صلصة سلطة ذات جودة ممتازة ، لكنني أعتقد دائمًا أن كل ما أصنعه في المنزل سيكون أفضل وأكثر صحة من كل ما أشتريه في المتجر.

لذا ، قبل بضعة أيام ، قمت بإعداد سلطة الكليمنتين هذه ، واعتقدت أنه يمكنني صنع صلصة سلطة مختلفة لتتماشى معها. كانت هذه هي المرة الأولى التي أصنع فيها تتبيلة سلطة حيث كان النجم الحقيقي للتتبيلة هو عصير فواكه حمضيات وليس زيت زيتون أو بلسمي ، على الرغم من أنني أضفت هذه المكونات أيضًا. لماذا قررت أن أجعل عصير الكليمنتين المكون الرئيسي لهذه الصلصة؟ لأنها متوفرة بكثرة في هذا الوقت من العام ، مما يجعلها مثالية للاستفادة من هذه الفاكهة الحمضية. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك استبدال عصير الكليمنتين بعصير البرتقال أو اليوسفي لأنه لن يحدث فرقًا كبيرًا.

أجد أيضًا أن الكليمنتين يمتزج جيدًا مع الخضر ، لذلك يمكنك استخدام صلصة السلطة هذه مع أوراق الجرجير أو اللفت أو الرومين أو السبانخ ، كما هو الحال في سلطة فواكه السبانخ. أو يمكنك استخدام هذه الصلصة في السلطات العادية أيضًا.

أضفت أيضًا القليل من العسل للحصول على لمسة حلاوة وقطعت بعض البقدونس الطازج. لماذا ا؟ لا يجب أن تكون تتبيلات السلطة مملة! هل تتفق معي؟ أتوق دائمًا إلى بعض السلطة خاصة في وقت الغداء ، لكنني سئمت أيضًا من نفس النوع من الوصفات مرارًا وتكرارًا. لذلك ، هذا هو السبب في أنني في بعض الأحيان يجب أن أكون مبدعًا وأضيف مكونات جديدة. أدعوك لتجربة هذه الوصفة وتجربة أنواع مختلفة من الصلصات لسلطتك. أراهن أنك وعائلتك ستستمتعون كثيرًا بهذه الوصفة. استمتع!

شكرا لقراءتك! تم إنشاء وصفة تتبيلة سلطة كليمنتين هذه في الأصل لمتعصبي الطعام. لذا تأكد من زيارتهم أيضًا!


تقرير إخباري عن اللحوم يوم الاثنين: 6 وصفات كليمنتين

في Christmastime ، من الصعب تجنب تلك الصناديق من الكليمنتين اللذيذ ، فقط التسول للانزلاق إلى الجميع وتخزين العطلات. ولكن في حين أنهم يؤكلون ببساطة بعيدًا عن متناولهم ، إلا أنهم يعدون أيضًا إضافة رائعة للعديد من الوصفات الحلوة والمالحة. ضع في اعتبارك هذه الأطعمة الخالية من البذور - أو أي فرد آخر من عائلة اليوسفي - في بعض وصفاتك الخالية من اللحوم هذا الأسبوع. فيما يلي بعض وصفات الكليمنتين المفضلة لدينا من جميع أنحاء الويب!

في الوقت المناسب لحفلات عطلتك ، فإن فودكا الكليمنتين بالنعناع و # xA0 هي الروح المثالية لتناول المشروبات المختلطة للعطلات! تمتزج هذه الفودكا اللذيذة بشكل مثالي مع المياه الغازية أو المياه الغازية ، للحصول على كوكتيل طازج ولذيذ.

كدورة أولى ، ستضفي النكهات الطازجة لسلطة الكليمنتين-الجيكاما هذه إشراقة على مائدتك الشتوية على الفور. يربط عصير الليمون والثوم والكزبرة والفيتا معًا الكليمنتين الحلو ، المليء بالعصير ، والجيكاما المقرمشة. يمكن تحضير جميع عناصر هذه السلطة في وقت مبكر وربطها معًا قبل التقديم مباشرة ، للحصول على مقبلات مثالية لحفلات العشاء.

يمكن أن يظهر الكليمنتين في الطبق الرئيسي لطاولتك أيضًا! أحد الخيارات هو قلي الكليمنتين والتوفو. تقدم الصلصة ذات التأثير الآسيوي التوازن للكليمنتين الحلو. الهليون الأخضر والتوفو يمثلان اللحم البقري التقليدي في هذه النسخة النباتية اللذيذة من لحم البقر البرتقالي الكلاسيكي.

اصنع صلصة الترياكي الخاصة بك لهذا السيتان والبروكوليني الإبداعي مع ترياكي كليمنتين. يعتبر البروكوليني المر رائعًا مع هذه الصلصة الحلوة التي لا تحتوي على أي نكهة صناعية لبعض العلامات التجارية المشتراة من المتجر. يمكنك أيضًا استخدامه بدلاً من صلصات الترياكي الأخرى في وصفاتك المفضلة.


كوكتيل شيري

مكونات

تعليمات

  1. صب الفودكا والليمون في شاكر مع الثلج. رج بقوة لمدة 30 ثانية.
  2. توتر في كوبيه الشمبانيا أو زجاج مارتيني.
  3. قمة مع IZZE® Sparkling Juice Cherry Lime
  4. تُزين بلفائف الليمون والكرز لوكساردو

لدينا & # 8220Cherie & # 8221 مستوحاة من Cherie Currie ، المغنية الرئيسية في فرقة الروك The Runaways في السبعينيات ، والتي تصدرت مع Joan Jett. CH-CH-CH-CH-CHERRY BOMB! & # 8211 ميلودي ، نادل في Kitty Cohen & # 8217s.

IZZE Sparkling Cherry Lime حلو وحامض مع لمسة من الفقاعات - مثالي للنزهات الصيفية وحفلات الشواء المدخنة. منعش من تلقاء نفسه ولكن لأولئك منكم الذين يريدون ركلة صاخبة ، حاول صنع كوكتيل Cherie! لهذه الوصفة ، استخدمت فودكا تيتو المصنوعة يدويًا!


سموثي كليمنتين صن شاين

أنا لست كذلك مع العصائر. لا شيء ضد الفاكهة (الفاكهة حقًا ، إنها أنا وليس أنت). أنا فقط أحب أن آكل طعامي. ومع ذلك ، فإن هذا العصير قصة مختلفة. لقد كنت أحارب نزلة برد منذ أكثر من أسبوع وكنت أشعر باليأس من أجل التوصل إلى حل. كل مساء ، أشعر بعدم التوازن ، مثل رأسي تحت الماء. لقد سئمت من هذا الدوار!

منذ أن رفضت الذهاب إلى الطبيب للحصول على المضادات الحيوية ، أمضيت وقتًا ممتعًا مع هذه الأداة الرائعة ، وأتناول البروبيوتيك وأحاول استهلاك أكبر قدر ممكن من فيتامين سي المعزز للمناعة. من أين يأتي عصير الكليمنتين هذا في الصورة. شربت أربعة على الأقل من هذه خلال عطلة نهاية الأسبوع وأشعر بتحسن.

هذا السموذي لذيذ وخفيف ومنعش - أقرب لعصير البرتقال الطازج من عصير الموز الكثيف. طعمها مشابه لمذاق جوليوس البرتقالي أو أحلامك أو تمارين فلينستون البرتقالية من طفولتي. لم أستطع تحديد ما أسميه ، لكن يبدو أن أشعة الشمس في الصور تتطابق مع نكهة الكليمنتين اللامعة في الزجاج ، لذلك هبطت على عصير كليمنتين المشع. دعنا نذهب معها.

هذا العصير المكون من أربعة مكونات سهل للغاية. بسيط للغاية لدرجة أنني ترددت في نشره ، لكن بعد ذلك فكرت في كل الأشخاص الآخرين الموجودين هناك الذين يحاربون نزلات البرد الشتوية ، أو ما هو أسوأ. عندما تنخفض الطاقة ، نحتاج إلى أبسط الحلول ، وهذا أحدها.

يقدم كل كليمنتين صغير حوالي 60 في المائة من القيمة اليومية لفيتامين سي. وهذا يعني أن هذا العصير المتواضع الحجم ، المصنوع من أربعة كليمنتين ، يضعك في حوالي 240 في المائة من فيتامين سي الطازج والمتاح بيولوجيًا ، وهذا ضعف ما يعادل فيتامين سي. كوب من Minute Maid وطعمه أفضل أيضًا. نظرًا لأنك تقوم بخلط المكونات في الخلاط ، فإنه أسهل في التحضير من عصير البرتقال الطازج.

لقد عرضت بعض الوظائف الإضافية الاختيارية تمامًا إذا كنت ترغب في اللعب مع هذا العصير. أنا بصراحة أحبه كثيرًا في أنقى صوره ، مع الكليمنتين فقط أو الزبادي أو حليب اللوز والثلج. لقد أصبح هذا عصير برتقال جديد في منزلي ، لذلك سأستمتع به حتى بعد أن أتغلب على هذا البرد! وآمل أن أحبه جدا.


10 وصفات منعشة للاحتفال بالصيف

الصورة مجاملة منsummit_lady_food_

# 1 أكواب جوز الهند والكاجو

قل مرحباً بهذه الكؤوس المضحكة من جوز الهند والكاجو من ميشيل عضو قبيلة Spring Forces of Nature (summit_lady_food_)! معبأة ببروتين Natural Force Collagen Peptides ، يتم تخزين أكواب الدهون المتساهلة في الفريزر ، لذلك كلما احتجت إلى حلوى شوكولاتة مجمدة ، ما عليك سوى سحب واحدة منها والاستمتاع بها!

الصورة مجاملة من spiritedbride

# 2 عصير الفانيليا الذهبي تشاي

هذا العصير الرائع منspiritedbride هو الطريقة المثالية لسحق رغبتك في تناول لاتيه بالحليب الذهبي عندما تكون درجة الحرارة 100 درجة! يتميز ببروتين نباتي عضوي بفانيليا تشاي من ناتشورال فورس ، والسبانخ المجمد ، والقرنبيط المجمد ، سوف يتركك هذا العصير بالفانيليا الذهبية تشعرك بالحيوية والانتعاش!

الصورة مجاملة من @ clementine.starbird

# 3 بودنغ هورتشاتا شيا المتكيف مع الفطر الطبي المعزز للمناعة

بودنغ شيا الجميل هذا من عضو قبيلة سبرينغ فورس أوف ناتشر ، كوري (@ clementine.starbird) هو قوة غذائية! بين الفطر الطبي المعزز للمناعة والكولاجين البحري ، سيحافظ هذا البودينغ على جسمك بصحة جيدة وبشرتك خالية من العيوب طوال الصيف!

الصورة مجاملة منlexiborr

# 4 كرات الشوكولاتة النباتية الخام بنكهة التوت

هل تبحث عن وجبة خفيفة مثالية بجانب المسبح؟ لا تنظر إلى أبعد من هذه الكرات الملونة المبهجة من الشوكولاتة Raspberry Bliss من Lexi (lexiborr)! تحتوي على زيت MCT ، هذه الكرات لا تبدو رائعة وتذوقها فحسب ، بل إنها ستغذيك في الواقع من خلال كل جولة للكرة الطائرة في البلياردو التي تأتي في طريقك!

الصورة مجاملة من @ clementine.starbird

# 5 فطائر الموز الخالية من الحبوب مع رذاذ القيقب والطحينة

لقد حصلنا على التزاوج المثالي لجميع أنواع التوت الناضجة تمامًا التي اشتريتها من سوق المزارعين في نهاية هذا الأسبوع - فطائر الموز اللذيذة هذه من كوري (@ clementine.starbird). بما في ذلك رذاذ القيقب الطحيني من خارج هذا العالم ، سيبدأ هذا الإفطار المشرق بطعم الفواكه في أي صباح صيفي بنبرة عالية!

الصورة مجاملة منbad_to_the_bonebroth

# 6 بودنغ أرز ماكا بالشوكولاتة المليئة بالبروتين

محمل ببروتين مرق الشوكولاتة العضوي الذي يعمل على شفاء الأمعاء ، فإن بودنغ أرز ماكا بالشوكولاتة هذا منbad_to_the_bonebroth هو الطريقة المثالية للحصول على جرعتك اليومية من مرق العظام هذا الصيف دون كسر العرق. قدمي بودنغ الأرز بارداً لوجبة فطور سوبر فوود منعشة ولذيذة أو حتى كحلوى بعد الطهي!

الصورة مجاملة منtiffanynapper

# 7 عصير التوت والفانيليا

عصير التوت الأزرق الفانيليا اللذيذ هذا من Tiffany of White Space + Wellness (tiffanynapper) هو الاختيار المثالي ليوم واحد على الشاطئ! محمل ببروتين مصل اللبن العضوي بالفانيليا والأفوكادو والأفوكادو والسبانخ والقرنبيط ، فإن هذه القوة الغذائية لن تزودك فقط بيوم مليء بالإثارة في بناء القلعة الرملية والتمايل في الأمواج ، بل ستبردك أيضًا ويتركك تشعر بالانتعاش!

الصورة مجاملة من @ clementine.starbird

# 8 براوني باتر بارفيت المعروف أيضًا باسم "لوح البروتين في جرة"

في فصل الصيف ، يعد إشعال الموقد لتناول وجبة إفطار ساخنة هو آخر شيء تريد القيام به. بدلًا من ذلك ، ابدأ صباحك مع هذا البروتين المشبع بالبروتين من Cory (@ clementine.starbird) لوجبة فطور خفيفة ولذيذة!

الصورة مجاملة منservingupsimplicity

# 9 عصير البطاطا الحلوة

للحصول على عصير بروتين كريمي ولذيذ يحتوي على بروتين مصل اللبن العضوي الطبيعي بالفانيليا والكربوهيدرات عالية الجودة من البطاطا الحلوة ، احصل على رشفة من عصير البطاطا الحلوة هذا منservingupsimplicity!

الصورة مجاملة منtiffanynapper

# 10 ماتشا بروتين كيك بايتس


ما هي كليمنتين؟

الكليمنتين هو نوع من برتقال اليوسفي. إنها مزيج من اليوسفي والبرتقال الحلو وتشبه إلى حد بعيد اليوسفي الأخرى مثل اليوسفي والساتسوما وأوجاي بيكسيز. الكليمنتين هي من بين أصغر أنواع البرتقال ، تقريبًا مستديرة تمامًا ، وخالية من البذور عادةً. أضف إلى ذلك طعمها الحلو وقشرتها الرقيقة التي تجعلها سهلة التقشير وتقسيمها إلى شرائح ، وستحصل على وجبة خفيفة مثالية للأطفال. لا عجب أنه يتم تسويقها غالبًا في الولايات المتحدة على أنها "Cuties" أو "Sweeties" ("Halo" و "Darling" من الأسماء التجارية الأخرى). عادة ما تكون الكليمنتين رخيصة الثمن.

لطالما استمتع الكليمنتين في أوروبا أيضًا. إن وصولهم إلى الأسواق في فصل الشتاء - في أغلب الأحيان من إسبانيا أو المغرب - يبشر بروح عالية وبهجة جيدة. إنه تقليد لشراء وأكل هذه الفاكهة المشرقة المشمسة والسماح برائحتها الزهرية الحلوة تملأ المنزل. إنها أيضًا هدية عيد الميلاد أو قطعة مركزية صالحة للأكل. على الرغم من أن إسبانيا والمغرب لا يزالان يزرعان مجموعات من الكلمنتين ، إلا أن معظمها يزرع الآن في الصين. كما توجد بساتين كبيرة في ولايتي كاليفورنيا وتكساس.


مكونات

  1. اغسل وقشر الكلمنتين ، واحتفظ بالقشر من ثلاثة كليمنتين. نترك القشر المحفوظ جانباً ونقطع كل الكلمنتين ، أولاً إلى نصفين ثم إلى أرباع نصفين. ضع قطع الكليمنتين في وعاء كبير غير مصنوع من الألمنيوم. لا تستخدم مقلاة الألومنيوم لأنها يمكن أن تتفاعل مع الحمضيات. يعتبر الفرن الهولندي المصنوع من الحديد الزهر مثاليًا.
  2. قشر كلا الحامضين لحفظ البذور. قطع الليمون مثل كلمنتينا وإضافة مكعبات لحم الليمون في وعاء مع الكليمنتين. نرد قشر الكليمنتين المحجوز إلى قطع صغيرة (1/4 بوصة) ويضاف إلى القدر. يُضاف السكر والماء ويُشعل الموقد على درجة حرارة متوسطة إلى عالية.

أثناء تسخين الفاكهة والماء ، أضف بذور الليمون المحفوظة إلى كيس من القماش القطني بربطة عنق أو ضع البذور في قطعة من القماش القطني يمكنك ربطها بخيوط المطبخ. أسقطه في الوعاء. اترك الفاكهة تغلي ، وأعد الحرارة لتغلي ببطء واتركها على نار هادئة لمدة 60-75 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر حتى يتبخر الماء ويبدأ القوام المحفوظ في التكاثف. قم بإزالة الشاش مع بذور الليمون من القدر. إذا كنت ترغب في الحفاظ على تناسق أكثر سلاسة ، فاستخدم خلاطًا غاطسًا لخفق المواد الحافظة وقشرها حتى يتحقق الاتساق المطلوب.

سوف تتماسك المواد المحفوظة أكثر عندما تبرد. من الضروري عدم الإفراط في طهي الأطعمة المحفوظة ومراقبتها عن كثب خلال آخر 10 إلى 20 دقيقة لأنها يمكن أن تحترق بسهولة.

اهرس القشور ولب الكليمنتين باستخدام خلاط الزمرد لخلق حلم حلو ومر يشبه المربى أكثر من مربى البرتقال.

وصفة تم تطويرها من أجل Imperial Sugar بواسطة Kelley EpsteinMountain Mama Cooks.


أكون الضروريات

نصف دزينة | $ 2.95

دانييلز بان كيك ووافل ميكس

بالشوفان ، جوز الهند غير المحلى ، الكتان ، السمسم ، البيبيتاس ، الجوز وممزوج قليلاً مع شراب القيقب والعسل

كيس 12 أونصة | $ 10

نقوم بتحميص الشوفان واللوز الكامل بالعسل ثم نضيف الكثير من المشمش المجفف والكرز والتوت البري.

باجيل بروكر باجلز - 4 عبوات متنوعة

واحد كل سادة ، خشخاش ، سمسم ، قمح كامل

4 عبوات | $ 5

8 أوقية | $ 4.25

كل | $ 1.25

اختر من المشمش والزنجبيل والفراولة أو الكشمش! يأتي مع تعليمات الخبز.



تعليقات:

  1. Muhn

    أحسنت ، تمت زيارتك من خلال الفكرة الرائعة ببساطة

  2. Vom

    فيه شيء. الآن كل شيء واضح، شكرا جزيلا لهذه المعلومات.

  3. Shakabar

    آسف للتدخل ، ولكن هل يمكنك إعطاء المزيد من المعلومات.

  4. Whelan

    نعم ... مثل هذا الشيء لن يؤذيني))))

  5. Fenrizuru

    بيننا ، في رأيي ، هذا واضح. هل حاولت البحث عن Google.com؟



اكتب رسالة